孙杨心脏不适退赛 必知的心脏病早期症状
2017-10-16 13:36
来源:未知
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  据最新消息得知,在本届世锦赛1500米泳决赛前,孙杨因为心脏不适退出了1500米泳决赛。据悉孙杨的心脏不适早就不是秘密,很多人都面临着心脏病的困扰,那么你知道心脏病有什么早期症状吗?

  孙杨是世界赛的两连冠得主,但是就在昨天,孙杨的三连冠梦想碎了。据最新消息,孙杨因心脏不适退出了世界赛,无缘三连冠。孙杨为何会在赛前突然心脏不适呢?跟着小编去了解一下吧。

  孙杨因心脏不适退出1500米泳决赛,无疑是刚刚结束的喀山世锦赛最大的遗憾。作为世界纪录保持者、奥运冠军、世锦赛冠军集一身的大满贯得主,孙杨在1500米泳上的实力不容置疑,而这一次击败他的不是对手,而是心脏疾病。

  其实,孙杨的心脏不适早就不是秘密。第一次被大家关注,是孙杨在2014年因治疗心脏不适,误服曲美他嗪导致兴奋剂检测呈阳性遭禁赛。孙杨误服的药物,正是治疗他心悸不适症状的。当时,孙杨的心脏有问题,也第一次被关注。记者从浙江省游泳协会了解到,早在2008年,孙杨就出现过心脏问题。

  2008年11月,孙杨因感冒后出现了胸闷、心悸不适等症状,专家会诊之后认为孙杨存在心肌缺血情况,与感冒病毒感染损伤心肌有关,予服用处方药以治疗心肌缺血、心肌。当时,专家认为,孙杨的心肌损伤是在感冒后引发的,心肌同位素扫描显示局部灌注差,很难痊愈,只能通过药物改善,达到心脏的作用。

  第二次发作,是去年备战亚运会选拔赛期间,当时,孙杨因一系列违纪事件被浙江和国家队双双处以“三停”处罚,直到2014年4月才解禁复出。尽管期间孙杨的训练并没有中断,但训练量几乎和正常时不可同日而语。为了备战亚运会选拔赛,久疏战阵的孙杨在训练期间再次出现胸闷、心悸不适等状况。

  昨天,锦赛决赛检录前突感不适,也是孙杨整个比赛期间疲劳所致,从400米预赛到最后的1500米预赛,孙杨已经比了9场,200米的高强度无氧到1500米的有氧,对于心脏刺激不小。看到孙杨因病退赛,师姐罗雪娟也忍不住落泪,回忆起自己从前训练时因心脏不适被抢救的事,她也祝福孙杨,希望他养好病,好好休息,毕竟,更大的战场还在里约。

  1、呼吸:当患者处在安静状态下,或者是做轻微的运动时,就会产生呼吸急促现象,但一般并不伴咳嗽,咳痰。如若出现这种情况很有可能是左心功能不全。呼吸是心脏病的早期症状有哪些中的一种。

  2、脸色:心脏病患者的脸色一般是呈现灰白色并且有点发紫,患者的表情比较冷漠,这种表现表明心脏病晚期病危;若脸色呈暗红色,这种表现可能是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的症状表现;若脸色苍白,该表现有可能是缘于二尖瓣关闭不全。当脸色出现这种状况时,患者朋友需要引起重视。

  3、鼻子:鼻子如果摸起来发硬,可能预示着心脏部位脂肪积累过多;如果鼻尖出现肿胀现象,表明心脏脂肪可能发生肿大或心脏病变正在逐渐扩大。另外,鼻子发红也可能是心脏有病的预兆。当鼻子出现异常状况就要提高,应立即到医院进行检查。

  4、皮肤:如果皮肤的颜色呈现出暗紫色或者是深褐色,可能是心力衰竭、心脏病引起的。这种现象可能缘于身体长时间缺氧,肾上腺皮质功能下降。若皮肤粘膜和肢端呈青紫色,表明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。长期存在这种状况,患者朋友需要尽早的进行相关检查。

  1、不要饮酒过量:过量饮酒会使甘油三酯增高,还会引起高血压甚至心脏衰竭。但是,适量饮酒,女性每天不超过1杯,男性不超过2杯,对心脏是有好处的。

  2、制摄入咖啡因:咖啡因会提高交感神经的兴奋度和压力荷尔蒙水平。压力荷尔蒙则会引气。因此,日常应该控制一下咖啡、茶和减肥汽水的饮用量。

  3、免不必要的感情投入:不是指人,而是指不要在无关紧要的事情上大动干戈。研究发现,足球比赛输掉的一方心脏病发作的几率较高。曾有数据显示,在1980年美式橄榄球“超级碗冠军赛”中,“钢人队”以31:19送走了“公羊队”之后,美国县的心脏病死亡率和整体死亡率(尤其是老年人)急剧上升。而在1984年,“公羊队”以38:9大胜“红肤”之后,该县的死亡率竟然下降了。

  4、衡饮食:少吃红肉和加工食品,多吃水果蔬菜、家禽肉、鱼肉和全麦食物,这样不仅有助于控制体重,还有益于心脏健康。包括复合碳水化合物在内的平衡饮食能稳定血糖,还能稳定情绪。

  5、抑郁症要及时治疗:身患抑郁症会增加心脏病风险,还会减少寿命。因此一定要及时就医。冥想、心理治疗和认知行为治疗都会有一定疗效。

  6、持充足睡眠:每天应保持6-8小时睡眠,睡眠质量也很关键。例如,睡眠呼吸暂停症会成为心血管疾病的元凶。睡眠呼吸暂停症患者会在夜间醒来,无法完成正常的睡眠周期。而只有实现一个正常的睡眠周期才能自然降低荷尔蒙水平和血压,否则就会造成高血压和心脏病。

  7、运动:跑步、步行、游泳、甚至舞蹈等有氧健身运动可以降低糖尿病风险,强壮心脏,还能治疗抑郁症。它们可以促进心脏跳动以及的血液流通。专家最好每天或每周多次进行有氧健身运动。

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